今月の振り返り

1月は加圧とストレッチ多めでした!
今月の振り返り · 2024/01/27
こんにちは! 今月もあっという間に過ぎ去りました。 今、コーヒーを飲みながら今月を感慨深く振り返っている恩田です。 HappyBranchの1月が無事終了。 ※当ジムは毎月28日までの4週制、明日28日は日曜日のため本日で終了 早かったですねぇ~。 この前、年が明けたのに、鏡開きしたのに。 それも既に約1か月前のこと。 年明け早々はみなさん体重増加気味で。...

週1回を大切にするメンバーさんが増えました!
今月の振り返り · 2023/11/30
こんにちは! せっかくの休日みなのに、寝過ぎてしまい(..;) 1日のスタートが遅れたことを悔やんでいる恩田です・・・。 今日で11月終了ですね。 今年もあと一ヶ月、月日の経過が早いこと。。 そういえば、この前メンバーさんが、 「小学校の6年間はあんなに長かったのに・・。それに比べて、大人になってからの6年は本当あっという間」 と仰ってました。...

「1/90」ではなく「1/1×90」です!
今月の振り返り · 2023/10/29
横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 今日は日曜日。 朝7時、朝焼けが綺麗な横浜です。 少しだけ雨模様。 今日は横浜マラソンです。 メンバーさんもエントリーしています。 我が娘はマラソン給水所でチアダンス踊ってランナーを応援。 2人とも怪我なく楽しめるといいですね! さて、昨日でハッピーブランチの10月は終了しました。...

9月も楽しすぎる毎日であっという間でした!
今月の振り返り · 2023/09/28
横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 本日で9月のレッスン、全て終了! というわけで、本日のブログは9月を振り返ります。 中旬までは1周年記念イベントを開催しておりました。 ミニゲームや特別レッスン。 約1カ月間のHappyBranch初イベント。 メンバーのみなさんも盛り上げてくれて!...

8月はみんなでイベントを楽しみました!
今月の振り返り · 2023/08/28
横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。 今日は月曜日、一週間のはじまりです! 張り切っていきましょう!! とは言いつつも・・、 今日でHappyBranchの8月度レッスンは終了。 (29日~31日は5週目のためお休み) みなさま、この3日間は自主トレですよ! さて、本ブログやレッスンにてお伝えしましたが、8月でHappyBranchはめでたく1周年。...