こんにちは！ 昨日は5日ぶりの筋トレで、今朝起きたらお尻が筋肉痛。 しっかり効いていることが嬉しい恩田です！ メンバーさんも昨日から2024年のトレーニングがスタート。 年末から間隔が空いて久々のトレーニングの方が多く、若干しんどそうでした。 まあ、すぐに慣れますのでファイトでいきましょう！ さて、久々と言えばこちら！
自分に合うか合わないか？
目的は達成できそうか？
お悩みは解消されそうか？
トレーナーはどんな人？
メンバーさんとは気が合う？
スモールジムでどんなトレーニングをして、それが自分にとってどんな効果があるのか？
これなら続けられそうなのか？
トレーナー（私）の人柄は問題なさそうか？
などを確認していただき、納得の上で入会してもらいたい。
ご体験の方も納得。
私も納得。
そんなお互いの納得状態からのスタート。
HappyBranchはこれを大事にしています！
だから体験重視なのです！
「からだをより良く！」を体験してから、来年を迎える。
そうすれば、意識が高まりお正月太りとかも防げるかも！
これなら実際に改善しそう。
これなら続きそう。
そう思った方がご入会されます。
逆にそう思わなかった方は入会されません。
私も、この方はHappyBranchじゃない方がいい、と思った場合は他のジムをおススメしたりします。
年代は20代～60代と幅広いです。
性別は女性が9割、男性はごく少数です。（ただ、女性専門ジムではないので、男性の方も是非お越しください！）お身体のお悩みは、「ダイエットしたい」「腰痛を改善したい」「お腹の脂肪を何とかしたい」
「膝が痛い」
このブログをお読みの方の中にも、体験会に行こうかどうしようかと迷われている方もいらっしゃると想像します。そこで、体験会ではどんなことをするのか？簡単にではありますがお伝えしますね。
多くの方が、「もう年だから」「ずっと運動していないから」「運動好きじゃないから」と、半ばあきらめモード。でも、多くの方が少しだけ、その少しを続けさえすれば、間違いなく良くなる。その「間違いなく良くなる」を体験会で感じていただければと思っています。体験会はたったの1時間ですが、ここまで変化率100%ですので。
