こんにちは！
同一商品がコンビニだと130円、スーパーだと80円で売られている。
みなさんはどっちで買いますか？
もちろん●●●●の恩田です。
あ、どっちも4文字だ😜
さて、メンバーさんからもサプリメントに関する質問が増えてきました。
これは、健康リテラシーが高まっている証。
よい兆候です！
ここ最近、よく聞かれるのは
「サプリはどのブランドを買いますか？」
確かに、たくさんのブランドがありますからね。
どれを買えば良いか迷いますよね。
これに関しては、私は明確なアンサーを持っています。
それは、
「コスパ最強ブランド」
コスパとは単に価格が安いということではなく。
「価格に対しての含有量が最も多い＝コスパ最強」
例えば、
価格が100円と200円であれば100円の方が安いです。
しかし含有量が、
「100円＝10mg」
「200円＝50mg」
これだと、「200円＝50mg」の方がコスパに優れてますよね。
私はこの観点で各ブランドのサプリを比較しています。
こんな感じに！
誰もが知っている主要サプリメント4社。
まずはビタミンCを比較。
１日の摂取量は各社とも1000mg。
価格は30日分の金額。
DH社が最もコスパに優れてますね！
続いて以下はビタミンB群
こちらは、各社1日分の推奨摂取量が異なっております。
そう考えるとビタミンB群は水溶性ですから、摂取できる量が多ければ多いほど良いですよね。
摂取量が最も多いのはこれまたDH社。
そして価格が最も安価なのもDH社。
ビタミンB群もDH社に軍配が上がります！
その他各栄養素も対比しましたが、ほぼ同様の結果になります。
「コスパ最強(価格に対しての含有量)＝DH社」
だから私はサプリのほぼ全てがDH社です。
たま～に、とんでもなく安価なサプリの広告を見ます。
そういう類いはほとんどが含有量極めて少なめ。
もしくは表示されておりません。
※私、未表示ブランドに問い合わせたこともありますが、含有量が極小でした
というわけで価格だけではなく含有量にも着目することをオススメします！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう！
ただ・・・。
普通、含有量まで調べようとはしませんよね。
ご安心ください！
そこは、私が担いますので！
何でも私に聞いてください！！
