私が実現したいこと

2025年1月 スモールジムHappyBranch中田駅前店をオープンします!
こんにちは! 最近、やたらと横浜市営地下鉄に乗っている、恩田です。 行先は中田駅です! さて、先週月曜日のブログにて、 ・もっともっとお役に立ちたい ・来年からそれを実際にかたちにする ・何をするかは「折を見て」お伝えする と綴りました。 ちょっと勿体ぶった終わり方でしたね。 いったい何をかたちにするのか? 本日、ついに⁉発表します🎉...

もっともっとお役に立ちたい!
こんにちは! 先日、めでたく誕生日🎉🎉🎉 54歳になりました! 20代より30代。 30代より40代。 40代より50代。 ある事が確実に上向いていると感じている、恩田です。 あ、年齢じゃないですよ😁 さて、毎週月曜日は私が実現したいことを綴ります。 本日は、 「もっともっとお役に立ちたい」 冒頭で述べた上向いていることは「お役立ち度」。...

メンバーさん全員、成果が出る!
こんにちは! 昨日は朝から息子のテニスの大会の応援に! 見事、公式戦初勝利! 本当に嬉しそうでした! 嬉しさのあまり、ラリーの途中にもかかわらず、ガッツポーズしてしまい・・・。 その瞬間を相手も見逃さず、打ち返されて失点💦 まあ、そんな凡ミスも、私譲りと合点が行った、恩田です。 初勝利を目の当たりに出来て、良かったです!...

嫌々ではなく、行くのが待ち遠しいジム
こんにちは! 現在、私が嫌々やっていることは? う~む?? パッと思い付かない、恩田です。 とても幸せな日々です! さて、毎週月曜日は私が実現したいことを綴ります。 本日は、 「嫌々ではなく、行くのが待ち遠しいジム!」 トレーニング大好き人間は別として。 多くの一般の方々は、ジムに行くのは少しばかし面倒・・・。 出来れば行きたくない。...

みんなで幸福度を高めたい!
こんにちは! アー・ユー・ハッピー? その昔、永ちゃんの本のタイトルにありましたね。 みなさんはハッピーですか? HappyBranch創設以来、毎日が幸せな、恩田です。 日々、幸福度ランキング上がっています! さて、月曜日は私が実現したいことを綴ります。 本日は、 「みんなで幸福度を高めたい!」 みなさんは、世界幸福度ランキングをご存知ですか?...

いつまでも推しを応援して、笑いと感動ある人生を!
こんにちは! ベイスターズ、日本一! 🎉🎉🎉 2連敗からの大逆転でシリーズ制覇! 昨夜の興奮がまだ冷め止まぬ、恩田です。 横浜市民で良かった! さて、毎週月曜日は「私が実現したいこと」を綴っております。 ここで一つ、改定します。 これまではタイトルに「私が実現したいこと」と記載しておりました。 今後はこれを省略しようと思います。...

【私が実現したいこと⑩】今が一番しあわせ!
こんにちは! 「ナウいじゃん」 この言葉、その昔、一世を風靡しましたね! しかし今となっては昔話・・。 昔を生きるか、今を生きるか? そりゃぁ、「NOWでしょ!」の恩田です! 「NOW(今)でしょ」も今となっては一時代前ですね😲 さて、月曜日は私が実現したいことを綴ります。 本日は、 「今が一番しあわせ!」...

【私が実現したいこと⑨】グッドコミュニティ!
こんにちは! 一人が気楽と言う人いますが。 この方も無人島に行ったら、仲間の有難みが分かるでしょう。 そんな私は一人よりも、みんなでワイワイ派。 気楽よりも孤独に耐えられない、恩田です。 無人島、一生一人・・・。 考えただけでゾッとします💦 さて、月曜日はスモールジムHappyBranchを通じて私が実現したいことを綴ります。...

【私が実現したいこと⑧】何歳になっても好きな事が出来るカラダ!
こんにちは! スカッシュと言えば⁉ 真っ先に思い浮かぶのはレモンスカッシュ。 子どもの頃、一番好きなジュースはレモンスカッシュだった、恩田です。 その流れで、大人になってからはレモンサワーを好んで飲みます🍋 さて、月曜日は「私が実現したいこと」シリーズ。 とは言いつつも、久々ですね。 第8回目の今日は、...

【私が実現したいこと⑦】予防が当たり前の世の中!
こんにちは! 昨日は「消費(25,000歩以上)」したけど「摂取(ラーメン、フラペチーノ、ビール、焼き鳥など)」もした。 その結果、体重2kg増加。 あれだけ歩いたにの2kgも増えていることに驚いている、恩田です。 相当食べたということですね🍗 さて、毎週月曜日は「私が実現したいこと」をお伝えしています。 7回目の本日は、 「予防が当たり前の世の中」...

さらに表示する