こんにちは！
今日は朝一レッスンから大盛り上がり！
しゃべり過ぎたか？
喉がカラカラな恩田です！
渇きを潤すには、やっぱり水！
そこで、今週のQ&Aは、
「水について、ミネラルウォーターとか浄水器とか色々あるけど何が違うの？」
その昔、私が子ども時代（昭和の終わり頃）は飲み水と言えば、
水道の蛇口から流れ出る水を飲みまくってました。
家でも、学校でも、公園でも。
たま～に、デパートに行くと冷水器があって、その冷たい水を飲むのが楽しみだったり。
それが今や、スーパー、コンビニで水が大量に売られていて。
家庭や職場には浄水器。
これだけ種類があると、何を飲めばいいのか？
確かに迷いますね。
まず、ミネラルウォーター。
これは硬水と軟水がありますね。
違いは？
硬水はミネラル多め、その分飲みにくいと感じる方が多いですかね。
軟水は飲みやすい、美味しい。
どっち飲む？
結論は、
その人が美味しいと感じる方を飲めばOK！
『え、だって硬水の方がミネラル多いんでしょ、だったら硬水を飲んだ方が良いのでは？』
まあ、それはそれで正解ですけど。
ただ、ミネラルを摂ることが目的であれば、サプリを摂った方が圧倒的に効率的！
分量は多いし、価格は安いし。
硬水よりもサプリの方がコスパ高です！
だから、美味しくないのに敢えて硬水を飲む必要はないです。
水は水分補給、渇きを潤す、ために飲む。
そのためには美味しい方がいいですからね！
あ、もちろん硬水が美味しい人は飲めば良いです。
続いて浄水器。
水道水には良くも悪くも塩素が入ってます。
塩素によって水が腐らない。
ただ、それを口には入れない方が良いのでは？
そのためには浄水器！
つまり塩素を除く。
これが浄水器の役割ですね。
ということは、やっぱり浄水器を取り付けた方がいいの？
メンバーの皆様、答えはどうでしたっけ？
思い出してみてくださいね！
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう。
ちなみに、私はほとんどミネラルウォーターを買いません。
水筒の中身の正体、それは！
