横浜市南区別所、スモールジムHappyBranch代表トレーナーの恩田です。
本日、読売新聞にチラシを折り込みました。
それを見て、早速ご見学にお越しいただき嬉しい限り。
この方、体験予約いただきましたので、またお逢いできる日を楽しみにしております！
本日は告チングです！
スモールジムHappyBranchは少人数制のセミパーソナルトレーニングジム。
1クラス最大5名までのグループでのトレーニングが基本。
この基本サービスに加えて、本日からパーソナルトレーニングをはじめました！
パーソナルトレーニングは、完全マンツーマン。
その方のニーズに完全に特化して行います。
グループも良いけど、完全個別でも見て欲しい。
そんなメンバーさんからのお声をヒントに、今回サービス化しました。
パーソナルトレーニングだと、例えば
筋肉をつけたい
腰痛を改善したい、予防したい
姿勢を良くしたい
歪みを改善したい
ダイエットしたい
などなど。
その目的に合わせて行います。
ですので、普段のグループレッスンでやっている動的マシンや筋トレマシンを使わない場合もあります。
ちなみに本日は、骨盤周りの筋肉ほぐし、エクササイズを行いました。
マシンは一切使用無し。
こんな感じで始めましたので、興味ある方はぜひご活用ください。
今日もHappyBranchに来てくれてありがとう！
セミパーソナルをベースに。
パーソナルはそのプラスα。
「もっとより良く」というイメージです！
