カテゴリ:スモールジム



トレーナー完全指導!きちんと教えて貰えるから!!
こんにちは! 少し前に訪れた、○○○スクールの無料体験。 コーチが教えてくれたのは、60分間の内、正味15分程。 もちろん入会は丁重にお断りした、恩田です。 だって、成果・上達が想像できなかったんだもん・・・。 さて、当ジムメンバーさん、入会動機は数あれど。 最も多いのが、 「トレーナーにきちんと教えて貰いたい」...

通う曜日と時間が決まっている、でも行けなくなった時はどうすれば・・・
スモールジム · 2025/04/16
こんにちは! 先に時間を天引きする。 メンバーさん同様、トレーニングする日時は予め決めている、恩田です。 そうでもしないとやらない💦 私も意志が弱い人間です😓 さて、先般のブログで「曜日と時間が決まっているからトレーニングが出来る」旨を書きました。

Q&Aプチセミナーは防衛体力UPのネタが満載!
防衛体力 · 2025/02/24
こんにちは! 3連休最終日。 今日も張り切ってレッスンの、恩田です! この仕事をしていると祝日感覚が無くなります😵‍💫 さあ、世間は楽しい3連休! みなさま、行楽を楽しんでますか? 連休をアクティブに楽しめるかどうかはカラダ次第。 体調不良だと、せっかくのお休みも台無しになってしまいますからね。 では病気にならないために必要なのは?...

スモールジムは人柄の良い人が自然と集まる!
こんにちは! 周囲には自分と同じような人間が集まって来る? もしくは、周囲と同じような人間になっていく? いずれにしても「類は友を呼ぶ」を実感している、恩田です。 当ジムのメンバーさんを見ていると、本当にそう思います! さて、スモールジムHappyBranch上大岡店はオープンからもうすぐ2年半、中田駅前店は1週間。 2年半と1週間。...

HappyBranch第二章、本格スタート!
HappyBranch · 2025/02/12
こんにちは! HappyBranch第二章が本格スタート! 心も体も踊りまくっている、恩田です。 さあ、幕開けです!! 昨日、2025年2月11日(火)、スモールジムHappyBranch中田駅前店がグランドオープンしました! 🎉🎉🎉🎉🎉 ついにこの日を迎えました。 1月14日から体験会を実施して約3週間。 予想以上に多くの方にご入会いただきました。...

ファッション · 2025/02/09
こんにちは! お気に入りの服を着ると、気分上々になる、恩田です! 好きな服を着るとテンション上がります! さて、今週のレッスンからこちらを着用しております。

スモールジムに来ると『心』は良くなる!
スモールジム · 2024/10/24
こんにちは! ちょっとイライラしてきたら、ス~~、ハ~~~~。 ス~、ハ~~で平常心を取り戻す。 ス~、ハ~~、って凄いなと実感している、恩田です。 ス~、ハ~~、って何だ? さて、昨日のブログでは「メンバーさんは週に1回自分の心と戦っている」を書きました。

【酒向正春先生講演会】
スモールジム · 2024/08/31
一昨日は医療界のトップランナーである、ねりま健育会院長の酒向正春先生をお招きして 「高齢者医療の現場から、今、期待されるスモールジムの役割」 というテーマでご講演いただきました。 酒向先生の素晴らしいお人柄と情熱を肌で感じ、私自身とても感化されました。 また、講演後はスモールジム取締役の谷本さんと夢のような対談。...

仲間作って趣味楽しむ!
時事ネタ · 2024/08/27
こんにちは! 一人遊びと、みんなで遊ぶ。 どちらも楽しいけれど、どちらかというと仲間とワイワイガヤガヤの方が好きな、恩田です。 子どもの頃から毎日誰かと遊んでましたからね! さて、毎週火曜日は時事ネタ! 本日は日経新聞の以下記事を取り上げます。

【私が実現したいこと④】スモールジムで心を満タンに!
こんにちは! 昨日は朝から自宅庭の草むしり。 ゴミ袋10袋分の草を除去。 庭が綺麗になりご満悦の、恩田です! 日曜日も元気に動きました! さて、毎週月曜日は 「スモールジムHappyBranchを通じて私が実現したいこと」をお届けします。 4回目の本日は、 『スモールジムで心を満タンに!』 ※ガソリンスタンドのCMのパクリか?😁...

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