カテゴリ:スモールジム



スモールジムが「アジア太平洋エルダーケアイノベーションアワード2024」にてファイナリストに選出!
お知らせ · 2024/03/17
こんにちは! 今日はとても素晴らしいことをご報告いたします! 株式会社スモールジムは2024年5月、シンガポール・マリーナベイサンズで開催される「アジア太平洋エルダーケアイノベーションアワード」にてファイナリストに選出されました。...

運動も「今のため」と「将来のため」がある!
スモールジム · 2024/03/13
こんにちは! 「いまを生きる」っていい映画だったな~! 約30年前に見た映画を突然思い出した恩田です。 急に昔を懐かしむ。 歳を取ったってことかな。。 「今」を生きると言えば。 先般のブログで栄養について以下のテーマで書きました。

続ける自信がない・・・、そんなあなたは!
時事ネタ · 2024/03/05
こんにちは! 若かりし頃はモテ男を目指し、UNOでヘアケア・スキンケアを習慣化していた恩田です。 さっぱりモテなかったですけどね🤣 さて、先日の日経プラスワンに 「美容や運動を続ける自信がない」 と題したが掲載されておりました。

地域のからだ相談所!そうだスモールジムで聞いてみよう!
スモールジム · 2024/02/28
こんにちは! 今日はメンバーさんからカリウムについて質問が! 質問のレベルがどんどん高くなってきていて、嬉しい悲鳴の恩田です。 しっかり勉強しなきゃ💦 病院に行くほどではないんだよな。 でも、何となく痛い、不調・・・。 こういう時って誰に相談すればいいの? 「あ、そうだスモールジムで恩田さんに聞いてみよう」...

HappyBranchで初の勉強会!これまた最高の1日でした!!
スモールジム · 2024/02/26
こんにちは! 昨日は飲み過ぎて。 お店で飲んでいたのですが、いつのまにか寝てしまい。 気づくと店員さんに起こされていた恩田です。 この失態、相当久々です。 さて、昨日はHappyBranchにてトレーナー、医療・治療系の方々が集まっての勉強会でした。 そこでは私も講師を務めさせていただきました。 「私がなぜ、スモールジムで独立起業したか?」...

「長生きしたい」よりも「一生自分の足で歩きたい」!
時事ネタ · 2024/02/13
こんにちは! 私のフィットネス業界歴、 「総合型スポーツクラブ⇒公共施設⇒24時間ジム⇒スモールジム」 色々な変遷をたどってますが、いつが最高だったか? もちろん、「今でしょ!」の恩田です!! さて、先日の日経MJに、 「ジムは『社交場』、支出に年3万5000円 『セルフ型』物足りない可能性」 と題した記事が掲載されておりました。

チョコっと幸せ、何だかスモールジムみたい⁉
時事ネタ · 2024/02/07
こんにちは! そういえば、2月はバレンタイン! チョコはチョコっとにしておきましょう😜 (*´σー`)エヘヘ、恩田です! ダジャレ、気づきました⁉ さて、本日の日経MJに以下の記事が。

高橋巧さんがHappyBranchに来てくれました!
スモールジム · 2024/01/30
こんにちは! 超久々に「アレ」を堪能して、心と口が幸せ一杯な恩田です! ※アレが何かは以下本文にて。 今日はこの方がHappyBranchに遊びに来てくれました!

なぜ、スモールジムは予防・免疫UPに最適な環境なのか?
予防 · 2023/12/22
こんにちは! 昨夜は赤ワインでポリフェノールをチャージ! 抗酸化で若返ったぜ!の恩田です。 さて、今週は予防・免疫アップについて書いております。 ここまでの内容を要約すると、 ・予防・免疫アップは「運動・栄養・休養・心・人との交流」など正しい生活習慣の実践 ・やること自体は普通のことで、特に難しくない ・だけど続けることは意外と難しい...

スモールジム · 2023/12/12
こんにちは! 今朝は久々の雨・・・。 雨水が頬に滴り、 ヨォ、水もしたたるイイ男! あ、恩田です😍 さて、昨日のブログでもお伝えしたFBL大納会。 今年オープンした全国のスモールジムオーナーの登壇がありました。

さらに表示する