メンバーさんはどんな人

○○○○しながらの「しりとり」は意外と難しい
こんにちは! 相手に「る」で終わられると、「ルビー」「ルパン三世」くらいしか思いつかない、恩田です。 あ、「ルーレット」もあった! 『しりとり』のことです さて、今週はバランストレーニングしながら脳トレ! しりとりをやっています。 やれば分かりますが、意外と難しい。 え、難しいってバランスが? しりとりが?...

「三日坊主」は卒業!「千里の道の一歩」を歩き出す!
こんにちは! 今日は月曜日、一週間のスタートですね! 最高のスタートを切って、最高の一週間にする! そんな気持ちで朝を迎えた、恩田です! 妙にカッコいいこと言ってますね🤠 さて、何事も大切なのは1日1日、1回1回、一歩一歩の積み重ね。 勉強も、仕事も、運動も、健康も、恋愛も(?)。 「千里の道も一歩から」と言いますしね。 ただ・・・。...

"そういえば、気がついたら、いつの間にか" 痛くない!
こんにちは! 気が付いたら○○! 私の場合は、気が付いたら無意識に子どもたちのおやつを食べちゃって(*´∀`*) 子どもたちには確信犯だろ・・・、と怒られている、恩田です。 いえいえ無意識です😁 さて、ここ最近のメンバーさんからのお声! 「気が付いたら肩コリがなくなった」 「いつの間にか膝が痛くない。痛かったこと忘れてた」...

私にできるか心配でしたが、これなら出来そう!
こんにちは! "でっきるかな、でっきるかな♪"。 今でもたまに口ずさんでしまう、恩田です。 あ、のっぽさんとゴン太くんです! さて、当ジムに体験に来られる方の事前不安。 「私にできるかどうか心配」 多くの方から言われます。 中には、体験申込時に心配の旨をメッセージに添えてくださる方も。 どうして心配か?...

大切なご友人にHappybranchを紹介してくれてます!
こんにちは! 先日、ジムの外に人影が。 入口付近に設置してあるチラシを取りに来られたような。 あいにくレッスン中で、ご挨拶できなくて・・・、心残りを感じた恩田です。 そんなことを思っていたら・・・。 先日のレッスンで、メンバーのBさんが、 「この前、知り合いにHappybranchを紹介しておいたから!」...

笑って、つながって!そんな仲間や時間は大切!
こんにちは! 昨日、メンバーさんが、 「ブル中野は現役時代から綺麗な女性だと気が付いていた」と仰り。 悪役メイクの中にキラリと光る原石を見出していた、その先見の明に驚いた恩田です。 ところで、ブル中野って分かります? 昭和を過ごした方ならきっと知ってますよね! こんな感じで昭和話に花が咲き。 以下はとりとめのない会話です。...

入会動機は、私が求めていたのはまさにコレだから!
こんにちは! 昨日はひな祭りでしたね! 桃の節句を楽しみましたか? 我が家は、ハマグリのお吸い物ではなくクリームシチューでお祝い! だってハマグリ高いんだもん( ^ω^)・・・、恩田です! 娘よスマン😓 そんなひな祭りの前日。 今月初のご体験の方がいらっしゃいました。 このチラシを見て。

痛いこと、疲れることはやりたくない!
こんにちは! メンバーさんから、話が長いとツッコミが入る恩田です。 私以上に話長いメンバーさん、絶賛!多数!いらっしゃいますけどね!! 先日、こんな光景が! メンバーさん①「説明は要らないから、さっさと始めて~」 他のメンバーさん一同「そうそう、早く~~!!」 何のこと? ストレッチマシンで私がやり方を説明している時の一幕。...

巻いてます詐欺?加圧は正しい数値に巻きましょう!
こんにちは! 老眼で👓・・・、 小さい文字が見えづらくなっているけど、老眼鏡を付けたり外したりがするのが面倒な恩田です。 さて、本日はあるレッスンの一コマから。 メンバーのTさん:「いや~、最近加圧バンドがきつくて、これ巻き過ぎても大丈夫なんですか?」 私:「Tさんにお伝えしている番号に合わせてくれれば、それが適正ですよ」...

自宅ではやらないメンバーさん向けに、やれそうな事をお伝えしてます!
こんにちは! 年末年始に約1年半ぶりにジョギング。 しかも2回も。 やっぱりいきなりはダメですね・・・。 その後しばらく股関節に激痛が走っていた恩田です。 みなさんも、ハードな自主トレは要注意ですよ。 とは言いつつも。 スモールジムHappyBranchにお越しになる方は、そもそもがトレーニングがそんなに好きではない。 「自分一人じゃやらない、続かない」...

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