スモールジム

スモールジム · 2025/04/16

通う曜日と時間が決まっている、でも行けなくなった時はどうすれば･･･

こんにちは！先に時間を天引きする。メンバーさん同様、トレーニングする日時は予め決めている、恩田です。そうでもしないとやらない💦 私も意志が弱い人間です😓 さて、先般のブログで「曜日と時間が決まっているからトレーニングが出来る」旨を書きました。

スモールジム · 2024/10/24

スモールジムに来ると『心』は良くなる！

こんにちは！ちょっとイライラしてきたら、ス～～、ハ～～～～。ス～、ハ～～で平常心を取り戻す。ス～、ハ～～、って凄いなと実感している、恩田です。ス～、ハ～～、って何だ？さて、昨日のブログでは「メンバーさんは週に1回自分の心と戦っている」を書きました。

スモールジム · 2024/08/31

【酒向正春先生講演会】

一昨日は医療界のトップランナーである、ねりま健育会院長の酒向正春先生をお招きして「高齢者医療の現場から、今、期待されるスモールジムの役割」というテーマでご講演いただきました。酒向先生の素晴らしいお人柄と情熱を肌で感じ、私自身とても感化されました。また、講演後はスモールジム取締役の谷本さんと夢のような対談。...

スモールジム · 2024/05/31

スモールジムサミット2024に参加してまいりました！

こんにちは！一昨日は急遽宿泊したカプセルホテル隣人のいびきに悩まされ、まさかの一睡も出来ず･･･。お陰で昨夜は超グッスリだった、恩田です。急遽宿泊の理由は飲んで歌っていたら終電が(..;) さて、一昨日、昨日とスモールジム全国オーナー・店長サミットでした。とてもエネルギッシュで楽しい、超充実の2日間でした。...

スモールジム · 2024/04/10

続く理由④「一人じゃない、一緒だから！」

こんにちは！今日も、とんかつ、生ドーナツ、和菓子。美味しい話題に花が咲き、レッスン中もお腹がグーグー鳴りまくった、恩田です。美味しい話をしていると、自然とお腹が減りますよね😋 さて、先週のブログで「続く理由シリーズ」をお伝えしました。それを読んだメンバーさんから、「一つ大事なこと忘れてますよ」と指摘が。。。私「え、何々？」...

スモールジム · 2024/04/04

続く理由③「通いやすい週1回50分のスクール制だから」

こんにちは！好きなことは即実行！気が乗らないことは･･･、少しでも先延ばしにする恩田です。何だか人間味ありますね(*^^*) さて、本日はスモールジムが続く理由その③です！昨日までの詳細は以下。

スモールジム · 2024/04/03

続く理由②「続けやすいお手頃価格だから」

こんにちは！携帯、電気、インターネット、保険などなど。固定費見直しまくるも、全くお金が貯まらない・・・、恩田です。あ、お酒を止めればいいのかな(*^^*) 一昨日より「スモールジムは続く」について書いてます。「一般的なジムで半分以上の人が1年間続かずやめていくのに、スモールジムでは80％以上の人が続いている」その理由は、...

スモールジム · 2024/04/02

続く理由①「わかりやすいトレーナー付きの個別指導だから」

こんにちは！桜が少しずつ咲いてきましたね！やっぱり桜はいいなぁ～、日本男児の恩田です。さて、昨日のブログでは、ジムは続けられる所を選ぶとグッド！と書きました。

スモールジム · 2024/04/01

「続けられる」はジム選びの超重要な選択肢！

こんにちは！今日は4月1日、新生活・新年度がスタートですね。みなさん気合い入ってますかぁ～！！「気合いだ！気合いだ！気合いだぁ～！！」あ、アニマル恩田です！ ※分かるかな？さて、新生活に伴い、ジム通いを検討している方もいらっしゃることでしょう。どのジムがいいかな？ジム・スタジオ・プール付きの総合型？...