スモールジム

スモールジム · 2023/02/07

良い意味で強制です！

だから、ある程度の強制力は必要。特に最初の段階の「よし、やるぞ」の時は。何せ、自分がそんなに好きではない運動、今までやって来なかった、続かなかったことをやるわけですから。

スモールジム · 2023/01/27

病気にならないためにどこへ行く？

病気になったらみんな病院に行きます。では、病気にならないために行く所はどこだろう？「ココ」って言える場所が無くないですか？

スモールジム · 2023/01/18

正しいと分かっていることを伝える！

私の経験談などよりもよっぽど信頼度が高いことです。だから、お話していることを実践すると、からだがより良くなる確率は高まります。私の役目は世の中で正しいとされていることをみなさまが理解しやすいようにお伝えすることです。そして、それがスモールジムです！

スモールジム · 2023/01/11

質問はメンバーさん全員にシェア！

色々なことを知れる。これもジムに入会したメリットですよね。私がお伝えする情報は私の考えではなく、世の中が現段階で正しいとしていることです。だから、安心して聞いてくださって大丈夫です！

スモールジム · 2023/01/09

一人だとできなかった人ができている！

そこで、みなさまがたどり着いたのがスモールジムHappyBranch！ここなら何とかしてくれるでは？何とかなるのではないか？淡い期待を抱いて！

スモールジム · 2023/01/01

2023年も当たり前のことを普通に！

あけましておめでとうございます！今年もみなさまのからだがより良くなりますように！一生懸命サポートさせていただきます！スモールジムHappyBranchが提供しているのは「からだをより良く」することです。そのために、ジムでは運動を実践し、それに加えて栄養や休養のことなどをお話しております。

スモールジム · 2022/12/23

振替できます！

来れなかった分は別の日に利用できます。だから、お休みしても勿体なくありません。一般的な習い事だと、振替無し、レッスン受講権利消滅の所もあるようですが。当ジムは消滅しません。

スモールジム · 2022/12/22

上大岡・弘明寺の皆様をご担当するのは私です！

「きとんと指導してもらえる」「運動する日時が決まっている」「価格がそんなに高くないから」この３つって、有りそうででこれまで無かったような。「ついに見つけた！」って言われることも意外と少なくないです。

スモールジム · 2022/12/04

トレーニングの目的は日常生活を快適にすること

では、「痩せる」と「病気や怪我をしづらい」。みなさまはどっちのカラダが欲しいですか？病気してもいいから痩せたい。痩せなくてもいいから病気したくないどっち？まあ、ちょっと極論じみてますが、どちらかと言えば、

スモールジム · 2022/11/14

スモールジムの根幹、大前提は？

このために、カラダにとって最も必要なこと、大切なことををメンバーさんに提供しております。ここに、スモールジムの存在価値があります。

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スモールジムHappyBranch

〒232-0064

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TEL：045-309-8485

京浜急行・横浜市営地下鉄上大岡駅より徒歩11分

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・月曜～金曜 10:00～20:00

（最終受付19:00）

・土曜 10:00～16:00

（最終受付15:00）

・休館日曜/および毎月29日～31日

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